Una actividad sin impacto donde te ofrecemos una combinación centrada en la musculatura profunda, la flexibilidad y control del core y respiración siempre acompañado de una buena concentración para mejorar tu calidad de vida y mejorar tu forma física. Date el lujo de venir una hora a esta clase y tu estrés diario se verá reducido notablemente.
Mes: febrero 2019
Body Pump
Traemos el original y genuino programa de entrenamiento con barras y discos que está arrasando a nivel mundial. Fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de varias técnicas de entrenamiento de musculación y funcional que están diseñadas para conseguir mejorar la fuerza y la resistencia en el menor tiempo posible.
Ven y prueba ¡ No te arrepentirás !
Ciclo Indoor
Descubre las mejores clases de ciclismo indoor donde te proporcionamos un entreno físico cardiovascular conjunto a través del pedaleo y al ritmo de la música. Además te damos la opción de poder hacerlo de manera virtual con el programa bestcycling.
Fuerza y Músculo en Sala Fitness
Aquí tienes tu espacio fitness para tonificar y muscular el cuerpo con barras olímpicas, mancuernas, peso libre, peso libre guiado y maquinas multifunción. Además encontraras elementos para poder hacer tu entreno funcional como pelotas fitball, bosu, bandas y gomas elásticas, ketbell, pelotas medicinales e incluso trx.
Campus Semana Blanca
ATENCION❗️❗️ Abrimos inscripciones.
NOVEDAD! incluye la elaboración de una galleta artesana en el taller de Ana. 🍪
PLAZAS LIMITADAS! Todo dentro del GYM 💪😄👏
Que no te pille el toro🐃