Clase dirigida a la atención del cuerpo, de la mente y de la respiración para mejorar la calidad de vida. Nuestra clase la hace especial por su terapia de la polaridad, en la cual a través del contacto en centros vitales específicos y puntos de tensión se le da la oportunidad al cuerpo de activar sus propios recursos y liberar la tensión y bloqueos activando su propia auto-regulación.
Yoga
